Nacional e Internacional
Síndrome del intestino irritable, trastorno que afecta al 16% de mexicanos
Checa aquí que es el Síndrome del intestino irritable y cuáles son sus síntomas.

Ciudad de México, a 28 de octubre del 2019. Aunque el síndrome del intestino irritable (SII) afecta a cerca del 16 % de mexicanos, solo una minoría de esta población sabe que padece este trastorno, que es también conocido como colon irritable.
El SII es un trastorno del intestino grueso caracterizado por dolor abdominal crónico o recurrente, y a menudo está asociado con una alteración de la microflora.
Aunque cualquiera puede padecer los síntomas de esta enfermedad, el SII suele manifestarse sobre todo en mujeres y personas menores de 45 años, y cabe resaltar que es bastante común.
Según Mayo Clinic, los síntomas del colon irritable incluyen cólicos, dolor abdominal, hinchazón, gases y diarrea o estreñimiento; por tal motivo, es común que alguien que presente estos signos pueda pensar que se trate de un dolor estomacal común y no busque atención médica.
Aunque la causa de una manifestación del SII puede estar vinculado a los hábitos alimenticios de un paciente, lo que sí es seguro es que una dieta poco saludable, con un nulo consumo de fibra, es capaz de empeorar los síntomas.
Aunque el intestino irritable no es un trastorno que termine por modificar el tejido intestinal ni es capaz de aumentar el riesgo de cáncer colorrectal, no es una enfermedad que pueda ser curada en su totalidad.
Sin embargo, hay medicamentos y remedios que pueden atenuar los síntomas, la causa exacta del SII es todavía un misterio, pero para comprender por qué se podría manifestar hay que entender el funcionamiento del intestino grueso.
Las contracciones más fuertes del intestino pueden causar gases, hinchazón y diarrea, mientras que las contracciones intestinales débiles pueden frenar el paso de los alimentos, lo que provoca que las heces sean duras y secas.
En lo que respecta al estrés, las anomalías en los nervios del aparato digestivo están vinculadas a las molestias provocadas cuando el abdomen se estira por la producción de gases y heces. Las señales mal coordinadas entre el cerebro y el intestino pueden hacer que el cuerpo reaccione de manera exagerada a los cambios que tienen lugar en el proceso digestivo.
Por eso es importante realizar ejercicios para reducir los niveles de estrés, como entrenamientos de consciencia plena (meditación) y ejercicios de relajación progresiva, así como sesiones de terapia. Si el estrés es de origen laboral, se deben tomar medidas para reducir los conflictos en el trabajo.
Nacional e Internacional
Asesinan a periodista Miguel Ángel Beltrán en Durango; autoridades investigan vínculo con su trabajo
El comunicador de 60 años fue hallado sin vida en la carretera Durango-Mazatlán; autoridades investigan posibles vínculos con el crimen organizado.

Durango, Durango, 27 de octubre de 2025. — La Fiscalía General del Estado de Durango (FGE) confirmó el hallazgo del cuerpo del periodista Miguel Ángel Beltrán Martínez, de 60 años, el pasado 25 de octubre en el kilómetro 30 de la carretera libre Durango-Mazatlán, tramo Río Chico.
El cuerpo del comunicador presentaba signos de tortura, estaba envuelto en una manta y acompañado de un mensaje con carácter intimidatorio, lo que apunta a que su asesinato podría estar relacionado con su labor informativa.
Beltrán Martínez colaboraba con el portal Contexto Durango y documentaba a través de sus publicaciones la presencia de grupos del crimen organizado, así como detenciones y enfrentamientos entre células delictivas, incluyendo al Cártel Jalisco Nueva Generación. También cubría temas de seguridad y deportes, y era conocido por su estilo crítico y directo.
El periodista, originario del municipio de Poanas y residente del fraccionamiento Eucaliptos, había perdido contacto con su familia desde el 23 de octubre, hasta que un familiar reconoció el cuerpo.
El gremio periodístico ha manifestado su preocupación ante este hecho y exige que la investigación sea clara, rápida y efectiva, mientras que Contexto Durango expresó su dolor en redes sociales: “Lamentamos profundamente el fallecimiento de nuestro compañero periodista. Nos unimos a la pena que embarga a sus familiares y amigos, deseándoles pronta resignación”.
Miguel Ángel Beltrán se suma a la lista de periodistas asesinados en México, un país donde ejercer el periodismo continúa siendo una de las profesiones más peligrosas debido a la violencia y amenazas del crimen organizado.

Con Información de: Los Noticieristas
Nacional e Internacional
Hermana de Layda Sansores canta su informe del DIF como un espectáculo musical
Laura Sansores convierte la presentación del cuarto informe del DIF en un show lleno de música y ritmo.

Campeche, 24 de octubre de 2025. – Laura Sansores San Román, hermana de la gobernadora de Campeche, Layda Sansores, sorprendió al público durante la presentación del cuarto informe del DIF estatal al iniciar su intervención cantando, transformando el acto protocolario en un auténtico espectáculo musical.
Con ritmo y entusiasmo, la funcionaria interpretó varias secciones de su informe, destacando logros y actividades del DIF, mientras los asistentes disfrutaban de la original propuesta. La presentación combinó elementos musicales con los tradicionales datos sobre programas sociales y atención a la ciudadanía, logrando un enfoque poco convencional para un informe gubernamental.
El evento llamó la atención por su formato único y creativo, rompiendo con la formalidad típica de los informes estatales y generando comentarios entre medios locales y redes sociales sobre la forma innovadora de comunicar los avances del DIF.

Nacional e Internacional
Claudia Sheinbaum lanza su nuevo libro sobre la transición presidencial
La obra relata los meses clave entre la victoria electoral y el inicio de su gobierno.

Ciudad de México, 24 de octubre de 2025.-
La presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo, anunció la publicación de su nuevo libro, una obra basada en su experiencia durante el periodo de transición entre el gobierno del expresidente Andrés Manuel López Obrador y su actual administración.
El texto ofrece una mirada detallada a los acontecimientos que marcaron los meses posteriores a su triunfo electoral, entre junio y septiembre de 2024, cuando se llevó a cabo el proceso de entrega-recepción del Gobierno de México, un hecho histórico al ser encabezado por primera vez por una mujer.
“Ya salió (el libro), este fin de semana lo van a poder encontrar en las librerías”, informó la mandataria durante su conferencia matutina de este jueves.
Sheinbaum explicó que el proyecto le tomó varios meses de trabajo, pues se basó en sus apuntes personales y experiencias directas de aquel periodo. “Fue bastante tiempo porque tenía apuntes desde la transición, después lo entregamos finalmente todo corregido a la editorial hace como mes y medio, dos meses”, detalló.
La obra, que estará disponible a partir de este fin de semana en librerías de todo el país, busca ofrecer un testimonio desde dentro sobre el proceso político y administrativo que marcó el inicio de una nueva etapa para México.

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