La atención selectiva influye en la sensación de que el clima empeora en los momentos menos oportunos

25 de enero de 2026.– La idea de que empieza a llover justo al salir de casa o que el calor se intensifica cuando se camina por la calle es una percepción frecuente. Sin embargo, especialistas señalan que este fenómeno está relacionado más con la atención humana que con cambios repentinos del clima.

Psicólogos explican que el cerebro presta mayor atención a las condiciones ambientales cuando estas afectan directamente la comodidad o los planes de una persona. Al estar bajo techo, el clima pasa desapercibido; una vez en el exterior, la incomodidad hace que la percepción se intensifique.

Este fenómeno se asocia al “sesgo de confirmación”, por el cual las personas recuerdan con mayor facilidad las ocasiones en las que el clima resultó molesto, reforzando la creencia de que siempre ocurre en el peor momento.

Aunque los cambios meteorológicos son graduales y medibles, la experiencia cotidiana demuestra que la percepción humana puede exagerar ciertos estímulos, moldeando la forma en que se vive el entorno día a día.

La neurociencia explica por qué las melodías se fijan con facilidad en la memoria cotidiana.

25 de enero de 2026.– Muchas personas pueden recordar con precisión la letra de una canción escuchada hace años, pero olvidan tareas simples del día a día. Este contraste ha sido estudiado por la neurociencia, que señala a la música como una de las herramientas más poderosas para activar la memoria humana.

Especialistas explican que las canciones estimulan múltiples áreas del cerebro al mismo tiempo: las encargadas del lenguaje, las emociones, el ritmo y la memoria. Esta activación simultánea crea redes neuronales más sólidas, lo que facilita la retención de la información asociada a la melodía.

Además, la música suele estar ligada a experiencias emocionales, como momentos felices o significativos, lo que refuerza el recuerdo. En contraste, las listas de pendientes carecen de estímulos emocionales y rítmicos, por lo que el cerebro tiende a descartarlas con mayor facilidad.

Por ello, la música no solo acompaña la vida cotidiana, sino que se convierte en un ancla de la memoria, capaz de evocar recuerdos con gran claridad incluso después de largos periodos de tiempo.

Especialistas señalan que su efecto es hidratante y oclusivo, aunque no sustituye procedimientos estéticos

17 de enero del 2026.— La tradicional crema Nivea de lata azul, uno de los productos más antiguos del mercado cosmético internacional, ha sido retomada como base de una mascarilla casera combinada con aceite de ricino y vitamina E, fórmula que se ha viralizado en redes sociales por su supuesto efecto reafirmante en pieles maduras.

El producto, lanzado en 1911, se caracteriza por su textura espesa y su composición altamente emoliente. De acuerdo con el portal especializado Healthline, su eficacia hidratante se debe a ingredientes como glicerina, pantenol y agentes oclusivos que ayudan a evitar la pérdida de agua transepidérmica.

La American Academy of Dermatology (AAD) ha explicado que las cremas de consistencia densa son útiles para sellar la humedad en la piel, especialmente en personas con resequedad avanzada o pérdida de elasticidad, una condición frecuente a partir de los 40 años.

En este contexto, influencers y creadores de contenido han promovido una mezcla doméstica que incluye una cucharadita de crema Nivea, media cucharadita de aceite de ricino —conocido por su alto contenido de ácidos grasos— y de dos a cinco cápsulas de vitamina E, antioxidante que suele emplearse en productos de reparación cutánea.

La preparación consiste en integrar los ingredientes hasta lograr una textura uniforme similar a una crema nutritiva nocturna. Posteriormente se aplica sobre el rostro limpio mediante masajes ascendentes que estimulan la circulación y favorecen la absorción superficial.

Especialistas en cuidado de la piel advierten que esta mascarilla no genera un efecto bótox real ni reemplaza tratamientos dermatológicos o procedimientos médicos, aunque sí puede aportar una hidratación profunda temporal y mejorar la apariencia de suavidad y luminosidad.

El auge de esta receta responde a una tendencia global de “skincare” casero basada en productos clásicos de bajo costo, principalmente entre usuarios que buscan alternativas económicas para el cuidado de piel madura.