Entretenimiento
Conoce los ejercicios adecuados para fortalecer los pulmones.
Ejercicios ideales para pacientes recuperados de COVID-19.

México a 28 de julio del 2020.- Concepción Palacios es una mujer recuperada de covid-19 y explica cuáles son los ejercicios que realiza para fortalecer sus pulmones.
palacios menciona que con toda la fuerza de sus pulmones empuja sobre su cama una pelotita; misma energía que es empleada para inflar un globo con intervalos de respiraciones profundas. Todo esto previo a una serie de estiramientos.
“Al principio nada más empezaba con una sola repetición de cada ejercicio, ahorita ya hago hasta 3 o 4 repeticiones de cada uno”.
Es su actividad prioritaria después de recuperarse del Covid-19, una enfermedad que, afortunadamente, dejó pocas secuelas en sus pulmones.
“Tus pulmones no están al 100 %, entonces los tienes que rehabilitar y pues ahorita gracias a Dios ya respiro bien”.
A este nuevo hábito, le ha sumado un régimen alimenticio. Concepción además padece hipertensión, enfermedad que la coloca en una posición de mayor riesgo frente al nuevo virus.
“Esto nos tuvo que haber enseñado algo y tuvo que haber llegado para cambiar nuestras vidas de forma positiva (…) llevar una vida más sana, de llevar una buena alimentación y hacer ejercicio, todo esto es para nuestra salud”.
Con información de: UNOTV.
Entretenimiento
El 27 de octubre: el día en que las almas peludas regresan a casa
Cada vez más familias mexicanas dedican esta fecha a honrar la memoria de sus mascotas fallecidas, integrándolas al espíritu del Día de Muertos.

27 de octubre de 2025. — En México, el 27 de octubre se ha convertido en una fecha especial para recordar a aquellos fieles compañeros de cuatro patas y de todos los tipos que ya no están físicamente, pero siguen presentes en el corazón de sus familias.
Aunque el Día de Muertos se celebra oficialmente el 1 y 2 de noviembre, muchas personas inician las festividades desde hoy, dedicando esta jornada a las mascotas fallecidas: perros, gatos, aves y otros animales de compañía que marcaron sus vidas con amor y lealtad.
De acuerdo con la tradición popular, este día marca el inicio simbólico del regreso de las almas desde el Mictlán, el inframundo náhuatl. Se dice que durante la noche del 27 las almas de los animales vuelven a sus hogares, guiadas por la luz de las velas y el aroma del cempasúchil, permaneciendo hasta la madrugada del día siguiente.
Lejos de ser un acto de tristeza, esta conmemoración se vive como una celebración de amor y gratitud. En muchos hogares se colocan altares especiales o se integran al altar principal, con fotografías, juguetes, collares, croquetas, premios y recipientes con agua, elementos que evocan la esencia de las mascotas y buscan ofrecerles un cálido reencuentro.
La raíz de esta tradición se entrelaza con las creencias prehispánicas: los antiguos mexicas consideraban que los xoloitzcuintles eran los guías de las almas hacia el más allá. Hoy, este simbolismo se mantiene vivo como una muestra del vínculo espiritual entre humanos y animales, una conexión que trasciende incluso la muerte.
Aunque no existe un decreto oficial que establezca esta fecha, el 27 de octubre ha cobrado fuerza año con año, como una forma de abrir el ciclo de ofrendas del Día de Muertos, destinando primero un espacio para las almas peludas antes de recibir a los difuntos humanos.
Así, entre velas, flores y recuerdos, millones de familias mexicanas celebran la vida compartida con sus mascotas, agradeciendo cada ladrido, maullido o mirada que dejó una huella imborrable en su historia.

Entretenimiento
Luisito Comunica alza la voz tras amenaza a hija de rescatista de animales
El influencer expresó su indignación y solidaridad con la asociación Seres Libres, luego de que una de sus colaboradoras denunciara amenazas contra su hija.

27 de octubre de 2025.- El creador de contenido Luisito Comunica se pronunció en redes sociales tras conocer que la hija de una rescatista de la organización Seres Libres recibió amenazas de muerte, hecho que ha causado indignación entre defensores de los animales y usuarios de internet.
“Está culerísimo que por tu labor estés pasando por esto”, escribió el influencer, lamentando que en México aún ocurran este tipo de situaciones contra personas que dedican su vida a proteger a seres indefensos.
La asociación Seres Libres se ha destacado por rescatar y rehabilitar animales víctimas de maltrato y abandono, logrando impactar positivamente en la comunidad con sus campañas de concientización y adopción responsable.
En redes sociales, usuarios se han unido al llamado de apoyo hacia las rescatistas, pidiendo justicia y seguridad para quienes trabajan en la protección animal. “Ellas han hecho mucho por los animalitos, ahora nos toca hacer algo por ellas”, se lee en uno de los mensajes que circulan en plataformas digitales.
Las autoridades aún no han emitido un comunicado oficial sobre el caso, mientras la organización y sus seguidores exigen una investigación que garantice la seguridad de la familia afectada y de todas las personas que integran Seres Libres.

Entretenimiento
Netflix estrenará documental inédito de ‘Selena y Los Dinos’ con material nunca antes visto
La producción mostrará imágenes íntimas de la familia Quintanilla y llega el próximo 17 de noviembre.

23 de octubre de 2025.- A tres décadas del fallecimiento de Selena Quintanilla, su legado sigue más vivo que nunca. La plataforma Netflix anunció el estreno del documental “Selena y Los Dinos”, una producción que promete mostrar el lado más íntimo y familiar de la “Reina del Tex-Mex”.
A diferencia de otras producciones, este documental incluirá material inédito proporcionado directamente por la familia Quintanilla: grabaciones caseras, entrevistas exclusivas y videos que retratan la evolución de la banda desde sus humildes inicios hasta su consagración internacional.
La producción llegará al catálogo de Netflix el 17 de noviembre, y ya ha generado gran expectativa tras su paso por el Sundance Film Festival 2025, donde obtuvo el premio a la mejor narrativa de archivo.
Uno de los momentos más esperados será la participación de los familiares de Selena, quienes compartirán recuerdos y reflexiones nunca antes vistas. Destaca la presencia de su madre, cuya aparición pública ha despertado curiosidad entre los seguidores de la artista.
Con este lanzamiento, Netflix busca rendir homenaje a una figura que trascendió generaciones y fronteras, recordando a la intérprete de “Amor prohibido” y “Como la flor” desde una perspectiva más humana, cálida y cercana.

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