Columnas
¡No hagas filas! pide tu cita del ISSSTE e IMSS por internet.

Lo mismo si eres trabajador, familiar derechohabiente, jubilado o pensionado, tanto del ISSSTE como del IMSS, no tienes que ir hasta tu clínica para pedir una cita.

Ciudad de México a 15 de noviembre del 2022.- En el caso de los derechohabientes del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), aunque pueden acudir a la Clínica de Medicina Familiar que les corresponde de acuerdo con su domicilio, tienen la opción de solicitar la atención a través de la página de internet.
Para este trámite, lo primero que debes tener en consideración es que únicamente funciona para las citas en clínica, por lo que si tienes que acudir a consulta médica en hospital, lamentamos decirte que tendrás que seguir yendo a formarte para obtener una ficha y solicitar la atención.
Ahora sí: para agendar una consulta, sólo tienes que entrar a la página de Cita Médica ISSSTE, en cuyo menú superior derecho darás clic en “Citas” y después en “Nueva Cita”.
Hecho esto, el portal te dirigirá a la página con el formulario de la solicitud, donde deberás ingresar los datos del trabajador o pensionado:
- Clave Única de Registro de Población (CURP)
- Registro Federal de Contribuyentes (RFC)
Mientras que en el segundo apartado, irán los datos de quien será atendido:
- Nombre (s)
- Primer Apellido
- Segundo Apellido
Después, da clic en buscar y te abrirá la página con el calendario de citas disponibles, según la clínica que te corresponde y el consultorio, donde podrás seleccionar el día y horario que mejor te acomode.
Y ya casi está, sólo tienes que guardar la clave, día y hora de la cita que elegiste y presentarte esa fecha en el área de Archivo de tu clínica para que busquen tu expediente.
De acuerdo con el ISSSTE, si es la primera vez que acudes a consulta, deberás llegar 30 minutos antes de la cita con la clave que te dio la página donde la agendaste, mientras que si ya eres paciente recurrente de la clínica, con que llegues 15 minutos antes de la hora será suficiente.
¿Cómo saco una cita para consulta en el IMSS?
En el caso de los derechohabientes del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), el procedimiento para sacar la cita es bastante sencillo y similar, pues sólo tienes que entrar al portal de Cita Médica Digital.
Recuerda que en este caso el trámite también aplica únicamente para las consultas en la Unidad de Medicina Familiar (UMF) que te corresponde según tu domicilio.
Una vez ahí, también darás clic en “Citas” del menú superior derecho, y después en “Nueva Cita”, con lo que te abrirá una página en la que tendrás que poner tu Clave Única de Registro de Población (CURP) y un correo electrónico para que te lleguen notificaciones, llenar el código Captcha y dar en “Buscar”.
Posteriormente, ya en la segunda pantalla del formulario, selecciona la persona para quien solicitarás la cita médica, con lo que te aparecerá un cuadro de calendario para que elijas la fecha que mejor te acomode y después el horario que quieras, según el consultorio y la UMF que tienes asignada, o que tú escogiste al darte de alta.
Ahora sí, una vez que elegiste tu día y horario, únicamente te queda acudir al centro de salud con la confirmación que te llegará al correo electrónico que proporcionaste al principio del trámite.
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Remedio casero para eliminar el olor de orina de mascotas

Con ingredientes simples como vinagre, jabón y canela, mantener tu hogar fresco y limpio nunca fue tan fácil.

8 de septiembre de 2025. — Adoptar una mascota trae alegría, compañía… y algunos retos de limpieza que no siempre se esperan. Uno de los más comunes es lidiar con los accidentes de orina, sobre todo de cachorros o animales que aún se adaptan a su nuevo hogar.
Un remedio casero que se volvió viral en TikTok, compartido por @canecorsobarcelona, promete neutralizar los olores usando ingredientes accesibles:
- 1 taza de agua
- 1 taza de vinagre de manzana
- 1 cucharada de jabón líquido para platos
- 1 cucharada de canela en polvo
La preparación es sencilla: mezclar todos los ingredientes, verter la solución en un atomizador y rociar directamente sobre la zona afectada. El vinagre funciona como desinfectante natural, mientras que la canela neutraliza el olor y deja un aroma agradable.
este tipo de soluciones caseras se popularizan rápidamente en redes por ser económicas, fáciles de aplicar y efectivas, ayudando a los dueños de mascotas a mantener un hogar limpio sin productos químicos fuertes.
Expertos en cuidado animal destacan que, más allá de los remedios inmediatos, la paciencia y el entrenamiento constante son clave para reducir accidentes y garantizar el bienestar de los animales.

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Los espejos: más que reflejo, un mundo curioso frente a ti

Desde hacernos revisar el peinado hasta inspirar supersticiones, los espejos guardan secretos que quizá no conocías.

Ciudad de México, 8 de septiembre de 2025. – Los espejos han sido parte de la vida cotidiana desde hace siglos: sirven para vernos, arreglarnos y hasta para decorar. Pero detrás de ese reflejo brillante se esconden datos curiosos que van más allá de la simple vanidad.
el espejo más antiguo encontrado data de hace más de 6,000 años y estaba hecho de obsidiana pulida. Nada de selfies, pero sí mucho estilo para la época.
Algunas curiosidades de los espejos:
- Reflejo inverso: lo que ves en el espejo no es como te ven los demás, por eso a veces te sorprendes en fotos.
- Supersticiones famosas: romper un espejo se asocia con “siete años de mala suerte”… aunque nadie sabe quién llevó la cuenta.
- Espejismos ópticos: algunos espejos están diseñados para adelgazar, agrandar o distorsionar tu imagen, como los de las ferias.
- Psicología del reflejo: mirarte al espejo puede mejorar tu autoestima o ayudarte a practicar expresiones.
- los espejos no solo muestran cómo te ves, también influyen en cómo te sientes contigo mismo.
Así que la próxima vez que te pares frente a uno, recuerda: no solo es un reflejo… es una ventana divertida a la percepción de ti mismo.

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Responsabilidades: ¿hombres vs. mujeres? Lo curioso de la vida diaria

De la cocina al trabajo, pasando por la oficina y el hogar, cada género carga con su propio “kit de supervivencia”… y algunos secretos.

8 de septiembre de 2025. – Las responsabilidades no discriminan, pero la percepción social ha hecho que, históricamente, hombres y mujeres las enfrenten de maneras distintas. Aunque hoy los roles se mezclan más que nunca, algunas curiosidades del día a día revelan que la balanza todavía tiene sus curiosidades.
Estudios muestran que, aunque hombres y mujeres trabajan horas similares, las mujeres suelen asumir más tareas domésticas y emocionales, mientras que los hombres concentran esfuerzos en responsabilidades laborales formales.
Algunos ejemplos curiosos:
- La lista interminable: mujeres planificando compras, comidas y tareas del hogar mientras atienden el trabajo; hombres a veces se sorprenden de todo lo que “pasa desapercibido”.
- Multitasking profesional vs. doméstico: muchas mujeres combinan llamadas, correos y reuniones con tareas del hogar; los hombres suelen concentrarse más en un tipo de tarea a la vez.
- Cuidado emocional: mujeres a menudo gestionan emociones propias y ajenas; los hombres reciben más consejos que se enfocan en “resolver” problemas prácticos.
- Reconocimiento invisible: mientras los logros laborales son visibles para ambos, las responsabilidades del hogar suelen pasar desapercibidas.
- Roles en evolución: la buena noticia es que cada vez más hombres participan activamente en tareas domésticas y crianza, equilibrando la balanza.
La vida moderna demuestra que, aunque hombres y mujeres tengan responsabilidades distintas, la clave está en compartirlas, reírse de las diferencias y aprender unos de otros.

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