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Cáncer de mama: conoce las señales de alerta y cómo auto explorarte.

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En México cada día mueren 21 mujeres por cáncer de mama.

Ciudad de México a 19 de octubre del 2022.- En México cada día mueren 21 mujeres por cáncer de mama y si se mantiene esta tendencia, para el año 2040 podría aumentar a 36 defunciones al día, de acuerdo con proyecciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), afirmó Leticia Rocha Zavaleta, del Instituto de Investigaciones Biomédicas (IIBm).

Ese tipo de tumores representa la principal causa de muerte de las mexicanas mayores de 30 años. En 2020 se detectaron 29 mil casos y se registraron siete mil 900 fallecimientos, de ellos únicamente 58 fueron de varones, agrega la especialista, quien señaló que dichas cifras muestran la importancia del género en este padecimiento.

Las estadísticas también reflejan que cuando las mujeres llegan al oncólogo ya tienen un tumor avanzado y la respuesta a los tratamientos es mucho menor. Y agregó que por ello, es importante prestar atención a cualquier señal de alerta, así cómo acudir con el especialista médico para una revisión periódica.

Señales de alarma

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) señala que algunas de las señales más importantes que deben entenderse como indicadores de cáncer de mama, son:

  • El “bulto” o “bolita” puede presentarse en el pecho o en la zona de la axila
  • Hinchazón de una parte o del todo el seno
  • Irritación o hendiduras en la piel
  • Retracción o contracción de los pezones
  • Enrojecimiento
  • Descamación o engrosamiento de la piel del seno o pezón
  • Secreción del pezón que no sea leche materna

Prevención del cáncer de mama: qué medidas de prevención existen y cuándo llevarlas a cabo

La especialista en cáncer explica que la norma establece que las mujeres mayores de 40 años tienen que realizarse una mastografía al año. En las de más de 50 años dicho estudio es complementado con un ultrasonido mamario, a fin de detectar pequeños crecimientos, incluso en áreas en las que el mastógrafo no puede hacerlo, debido a la densidad de la glándula.

¿Cómo realizar una autoexploración?

  • Situarse frente a un espejo, primero con los brazos caídos y observar alguna asimetría en el volumen de las mamas, alguna tumoración, o alguna rugosidad o depresión en la piel de ellas. Desviación de la dirección del pezón. Retracción del pezón o de otras áreas cutáneas. Edema de la piel. Ulceraciones o excoriaciones. Aumento de la vascularidad. Enrojecimiento cutáneo. Salida espontánea o provocada de secreciones. Si la hubiera tenerlo en cuenta.
  • Con las manos sobre la nuca, observar lo anterior. Si hubiera algún cambio tenerlo en cuenta.
  • Se repite la misma observación colocando las manos sobre las caderas firmemente, e inclinando el tronco ligeramente hacia adelante.
  • Con la mano derecha colocada en la nuca se explora, con la mano izquierda, la mama derecha empleando la yema de los tres dedos centrales, alrededor de toda la mama, y especialmente en aquellos lugares que se ha observado deformidades en los pasos anteriores, extienda el examen hasta la axila derecha buscando alguna tumoración.
  • Se repite el paso anterior, examinando ahora la mama izquierda y la axila respectivamente.
  • Finalmente se examinan las mamas acostada, boca arribasobre una almohada (la cual estará en contacto con el hombro izquierdo si se va a examinar la mama izquierda, y con el hombro derecho si se va a examinar la mama derecha), si se examina la mama izquierda se hará con la mano derecha, y la mano izquierda agarrando su nuca. Para el lado contralateral se repite el mismo procedimiento.

Fuente: Facultad de Medicina de la UNAM

Factores de riesgo del cáncer de mama

Rocha Zavaleta explicó que hay pocos tipos de cáncer cuya causa puede atribuirse a un solo factor, pero no es el caso del de mama, pues esta es una neoplasia multifactorial. El factor de riesgo más frecuente es tener más de 50 años, seguido del factor genético, es decir, haber tenido en la familia casos de cáncer de mama o de ovario.

“El cáncer hereditario que puede generar tumor en la glándula mamaria, también lo puede hacer en el ovario, entonces hay que tener mucho cuidado cuando hay historia familiar de estos dos. La probabilidad de que la generación presente y la futura lo padezca es muy alta; por lo tanto, siempre se le debe hacer conocer a nuestros médicos”, subraya la investigadora.DRADra. Leticia Rocha Zavaleta

El tercero factor de riesgo es la exposición a las hormonas femeninas llamadas estrógenos y esta es la razón por la que las mujeres padecen más estos tumores que los hombres.

Así, las mujeres que empezaron a menstruar antes de los 12 años y aquellas cuya menopausia se presentó después de los 50 años, quienes los han tomado como reemplazo hormonal por más de un año y quienes los han usado como anticonceptivos orales por más de cinco años tienen más riesgo de desarrollar cáncer de mama.

De igual forma, las mujeres que no han tenido hijos, pues su exposición a los estrógenos es continua. “Cuando tenemos un hijo la producción de éstos se detiene; mientras lo amamantamos bajan los niveles, pero quienes nunca tuvieron hijos han estado, podríamos decir, en exposición ininterrumpida”, aseguró.

  • Además, hay factores externos relacionados con el estilo de vida, que favorecen este padecimiento, como el sobrepeso.

¿Qué hacer si se sospecha o padece cáncer de mama?

Especialistas recomiendan realizar revisiones periódicas en casa, y ante la aparición de cualquier síntoma en la mama consultar a un especialista. Se puede acudir primero a un clínica o centro de salud cercano, si en este primer filtro se observa una posibilidad, el médico lo canalizará o guiará para darle un seguimiento a su caso. Sin embargo, existen otras opciones privadas.

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Cae camión a un barranco en Baja California Sur con 46 trabajadores de un hotel.

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El fatal accidente dejó algunos lesionados y una mujer perdió la vida.

México a 22 de marzo del 2024.– En un accidente carretero en el Juncalito, en Loreto. Un camión con trabajadores del hotel Villa Group resultaron lesionados.

De acuerdo a un informe del Gobernador de Baja California Sur, Víctor Manuel Castro Cosío, 46 de los trabajadores del hotel resultaron lesionados.

Lamento informarles que la tarde de este jueves se registró un accidente carretero en las inmediaciones del Juncalito, donde desafortunadamente, una persona del sexo femenino perdiera la vida”, precisó el Gobernador Víctor Castro.
El ejecutivo estatal expuso que instruyó a la Mesa de Seguridad coordinar los esfuerzos necesarios para atender a los lesionados.

IMSS de Ciudad Madero cumple 54 años de dar servicio en zona sur de Tamaulipas
En un esfuerzo coordinado con autoridades de los tres niveles de gobierno, cuerpos de emergencia y rescate lograron trasladar a 46 personas lesionadas, 10 de ellas al Hospital del ISSSTE, 20 al Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y 16 al Hospital General de Loreto.

Con información de: Milenio.

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“No hay nada que temer”: AMLO a dos días de que inicien las campañas electorales.

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El presidente Andrés Manuel López Obrador afirmó que no hay riesgo de crisis y no hay una fuerza que busque desestabilizar al país.

Ciudad de México a 27 de febrero del 2024.- A dos días de que inicien las campañas electorales no hay nada que temer porque tanto en lo económico, lo político y lo internacional, porque no hay riesgo de crisis y no hay una fuerza que busque desestabilizar al país, afirmó el presidente Andrés Manuel López Obrador.

Hay libertades, seguirán habiendo libertades, no hay problema de nada, puede que se caliente un poco más, porque ya vendrá la primavera, en estos tres meses de campaña no va a pasar nada, en lo económico no hay ningún riesgo de crisis, ninguno”.

“Una cosa que me preocupaba era que se descontrolara la inflación, porque le pega más a los pobres, pero se ha controlado”.

En conferencia de prensa, el Mandatario expresó que en el terreno político no pasa nada porque no hay ninguna fuerza política que busque desestabilizar al país.

“Además porque hay la suficiente unidad en el pueblo, no existe la polarización, porque la polarización es, entiendo, cuando la mitad está en favor y la mitad está en contra, pero afortunadamente no está así”.

El Presidente afirmó que la mayoría de los mexicanos quieren que siga el progreso con justicia, que continúe la paz.

“No video nada de desestabilización en lo político. Insultos si, va a seguir la tormenta de insultos y Loret va a seguir, tienen que continuar con sus funciones si no hay montaje, como le hace, nada más que ya les ganaron los de NYT, ya lo dejaron atrás”.

Señaló que el ámbito internacional tampoco habrá problemas, nada más el “cuartel que pone el gobernador de Texas, Greg Abbott, frente a Piedras Negras, Coahuila, “es lo único”.

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Por ley, habrá clínicas veterinarias públicas en todo México.

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Según lo difundido por el Poder Legislativo, el establecimiento de dichos espacios estará sujeto a la disponibilidad presupuestaria de las entidades federativas y de los municipios en cada ejercicio fiscal.

México a 27 de febrero del 2024.– En diciembre, el Senado de la República propuso una reforma a la Ley General del Equilibrio Ecológico y la Protección al Ambiente para que existan clínicas veterinarias públicas en todo México; ahora, te tenemos una noticia: ya es ley.

De acuerdo con el Poder Legislativo, los senadores de nuestro país votaron para promover un proyecto a nivel nacional con el objeto de suministrar atención médica preventiva y, en caso de enfermedad, brindar tratamiento médico a los animales.

De acuerdo con lo dicho por los senadores, se debe de impulsar la creación de espacios donde se presten servicios de:

  • Consulta
  • Esterilización
  • Desparasitación
  • Vacunación
  • Cirugías

“Es una medida adecuada para facilitar la cultura de la tenencia responsable, el cuidado y la protección animal entre las y los mexicanos”.

Según lo difundido por el Poder Legislativo, el establecimiento de dichos espacios estará sujeto a la disponibilidad presupuestaria de las entidades federativas y de los municipios en cada ejercicio fiscal, por lo que su implementación será paulatina.

El Senado de la República señaló que la tenencia de mascotas en México se ha convertido en un problema grave, ya que, según cifras del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), hay 23 millones de animales de compañía en el país.

“El 70% de los perros y gatos se encuentran en la calle, lo cual significa que sólo 5.4 millones de peludos tienen un hogar y 60 mil de ellas mueren a causa del maltrato”. Senado de la República.

Consideran que el abandono, además de representar un problema de maltrato e irresponsabilidad, es un asunto de salud pública.

A nivel nacional se recogen aproximadamente 696 toneladas de excremento al día, y tan sólo en la Ciudad de México se produce más de media tonelada de heces fecales diarias, que suman 182 toneladas al año.

Cuando se secan y pulverizan, viajan en el aire y pueden ocasionar enfermedades como conjuntivitis; también se pueden adherir fácilmente a la comida que se consume en los puestos ambulantes, lo que ocasiona enfermedades bacterianas como salmonelosis o parasitarias.

“A pesar de que existen métodos o campañas asociadas a la promoción de acciones que reduzcan la presencia de animales en las calles, y con ello prevenir que sean sujetos de maltrato, como es el caso de las campañas de esterilización, el establecimiento de consultorios especializados podría formalizar estas estrategias con un nivel de compromiso y reconocimiento mayor”. Senado de la República.

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